汗と肌のベタつき

暑いですね～(~Q~;)
この蒸し暑さがたまらないです！
その上、節電だから

今日もちょっと動いただけで汗が・・・
エアコンよりも扇風機の方が節電になるので、
朝から扇風機フル回転


汗をかくと、肌がベタつくからイヤですね
最近は、化粧水一つにしてもミストタイプの化粧水に
替えました
シュッとひと吹きでも気持ちがイイし

でも、メイク直しが面倒になるときがある
美白の口コミでも見て、ファンデーションも替えてみようかな

価格も大事！

サプリメントにも、いろんな種類があるけど
毎日飲み続けるなら、価格だって大事ですよね！

小林製薬のDHAサプリは、お手頃価格で
何とか続けられそうかな～と思ってます♪

ただ、定期コースがないから。。。
この前、旦那に飲ませたいと思って
一度買ったんだけど、また注文しなきゃいけない(^^ゞ

そうなると、飲んだり飲まなかったり・・・
気持ちの問題かもしれないけど、そういうこともありますよね。
どうせ、飲むなら毎日欠かさず飲ませたいな～(・_・;)


ついつい、面倒に感じることもあるから、
定期コースがあれば、わざわざ注文しなくてもイイのに。。。

旦那に飲ませたい～！

DHAサプリもいろんな種類があるけど、
小林製薬の「DHA＆EPA EX」というサプリメント。
旦那に飲ませたい～！！

旦那は今現在、黒酢サプリとマルチビタミンを
飲んでます。

タバコを吸う人なので、きっと血液はドロドロだし
血行が悪いと思う。
だから、少しでも血液をサラサラにして血行を良くしたい。
その思いから、若干無理やり飲んでもらってます(^^ゞ


でも、それならDHAサプリもいいな～と思って♪
「DHA＆EPA EX」は、DHAとEPAがバランスよく配合されてるし
何よりも薬剤師に直接相談できる窓口があるから安心！
これほど安心できるサプリメントなんて、
こちらぐらいですよね（＾ω＾）

青汁の飲み比べ

次は、「えがおの青汁」を買った母。
私がネットで青汁の体験談を実際に見せて、
飲み比べてみることを決めたようです(^^ゞ

でも、これは大事なことですよね！
毎日飲み続けていくんだから、
自分が本当に飲みやすい青汁を選ぶためにも
飲み比べてみなきゃわからないし。。。

飲みやすいようにアレンジして飲むのは
どの青汁でも同じかもしれないけど、
アレンジせずに、そのまま飲める青汁は
健康のためにも一番いいことだと思います。


母がどの青汁を選ぶかわからないけど、
自分に合った青汁を見つけてほしいな～と思います(´▽｀)

飲みやすい青汁

実家の母が飲んでる青汁です。
「養生青汁」と言って、やずやの青汁です♪

実家に帰ったときに、何度か飲んだことがあるけど
なかなか飲みやすかったですよ(^^♪

大分県の六条大麦若葉が使われていて、農薬など使わず
一つ一つ手間暇かけて育てられた大麦若葉なので
安全性が高いです！


私は牛乳に混ぜて抹茶風味で飲むことが多いけど、
母はハチミツを入れて飲んでました(^Д^)
それぞれ飲みやすいようにアレンジして飲むと良いですね！

これが「マテ茶」！

飲むサラダとも言われている「マテ茶」を
初めて買ってみました！



ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富で
すごく飲みやすいお茶です♪
ティーバッグが25包入って、1200円ですよ！
しかも、送料無料。
お財布に優しいのは助かりますね(^^ゞ

マテ茶の効能には、抗菌性・抗ウィルス作用があるので
インフルエンザ予防として子供に飲ませてます(^Д^)
そして、私は代謝を上げ、血行を良くするために
飲み始めました。

次は、旦那にも飲ませたい～(〃▽〃)

気になるDHAサプリの評判は？

健康維持のためのサプリメントなので、
サントリーのDHA＆EPA＋セサミンEを飲んでるのですが・・・
毎日飲み続けるからこそ、サントリーのDHAの評判が気になるんですよね(^^ゞ

口コミや体験談を見る限り、
とくに悪い評判なんて無いので安心かな♪

やっぱり、自分の親ですからね。
いつまでも元気で、健康でいてもらいたい。
品質性や安全性の高いサプリメントなら安心です！


どれだけ効果が表れるか楽しみですね(^^)

血液をサラサラにするサプリメント

青魚の脂部分に多く含まれている「DHA」「EPA」という
健康成分をご存じでしょうか？

血液をサラサラにし、コレステロールを下げる働きで
知られていますね！

私の父も飲んでますよ♪
父は病院の薬も飲んでいるので、主治医にわざわざ確認して
許可をもらったくらいです(^^ゞ

ただ、健康を維持する上で必要不可欠な健康成分なので
積極的に取り入れた方がいいし。
これからも父には飲み続けてもらいたいな～と
思ってます(^^)

飲んでみたい！

きっかけは、「飲んでみたい！」という単純な理由からですが、
家族みんなで青汁を飲み始めました！

正直、子供はあまり進んで飲まないけど(^^ゞ
飲むときは牛乳で割って飲ませるんです。
抹茶みたいにまろやかな味わいになるんだけど、
抹茶が苦手な子なので、ほんのひと口ふた口がやっとです(・_・;)


でも、やっぱり健康のために飲み始めたものなので、
ハチミツを入れたり、料理の中に入れたり、
子供でも飲みやすいように、いろいろとアレンジを考えながら
飲ませてます。

青汁で野菜不足が解消できるくらいなので、
スゴイですよね！
私も最近、やっと飲み慣れてきたところです(^^)

年なのかも・・・

火曜日からの２泊３日。ママ達の楽しみは夜の飲み会。
おいしいお酒を買って子供達が寝たあと飲んでいた。
ワインなんかも買って久しぶりに飲んだ。
おつまみもおいしいものがいっぱい！ 一緒に行ったお友達がお料理の先生なんだよね。
珍しいものがいっぱいだった。
話もはずみ寝るのは毎日１時すぎ。私はいつも２２時には寝てしまうので
私にするとすごい夜更かし。
なのに、子供達は朝起きるのは早い。
そんな生活を２日間しただけで体のリズムがすっかり崩れてしまい何だか今日はだらだら。
朝起きたのも遅かったし、何だか胃もたれしている様な気もする。
昔はいくら朝まで飲んでも元気だったのにね。
年を感じました。