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日々の出来事をつづっていこうと思います。
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青魚の脂部分に多く含まれている「DHA」「EPA」という
健康成分をご存じでしょうか?

血液をサラサラにし、コレステロールを下げる働きで
知られていますね!

私の父も飲んでますよ♪
父は病院の薬も飲んでいるので、主治医にわざわざ確認して
許可をもらったくらいです(^^ゞ

ただ、健康を維持する上で必要不可欠な健康成分なので
積極的に取り入れた方がいいし。
これからも父には飲み続けてもらいたいな~と
思ってます(^^)
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